Transformação em pauta!

Virar vegano ou ser vegetariano?

Continuar nesta empresa ou largar tudo e trabalhar naquilo que acredito?

Essas indagações são muito comuns entre os alunos do curso Rise to Shine e talvez sejam pra você também. Pode ser que você sinta que o trabalho ao se dedica não se encaixa mais. E que sua alimentação atual está longe de ser do jeito que você gostaria. Assim, trazendo as 2 principais questões que passam pela mente de quem inicia um processo de mudança de rotina, de hábitos e transformação de vida trouxemos o parecer de algumas pessoas da Rede Amarela e alguns dados que mostram como essas mudanças de comportamento estão presentes na vida da população mundial.

Foi observando a capacidade incrível das matérias orgânicas, como corpo de animais, de se decompor e tornar a terra mais fértil, que os homens começaram a utilizar-se da compostagem.

TRANSFORMAÇÃO NA ALIMENTAÇÃO Você já se perguntou quantos veganos existem no mundo?

O veganismo tem como princípio o bem estar animal e tenta eliminar a exploração e crueldade contra animais para alimentação, produção de roupas ou qualquer outro propósito.

Além disso, diversas linhas de saúde apontam que a carne, leite e seus derivados não são a melhor opção para quem busca uma vida mais saudável. E o veganismo só cresce!!

Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira , a indicação é que existam 30 milhões de vegetarianos e 7 milhões de veganos apenas no Brasil. Excelente oportunidade para quem quer investir nesta área, já que a tendência é que a busca por produtos e serviços veganos cresça, alinhados a uma sociedade também se torna mais interessada neste estilo de vida.

Em Portugal, segundo estudo elaborado pela consultora de inovação espanhola, Lantern, são mais de 1 milhão de pessoas que seguem uma dieta predominantemente vegetal.

Isto significa que 11,9% da população portuguesa se assume como veggie - o termo engloba veganos, que não consomem nada de origem animal , vegetarianos, que não comem nenhum tipo de carne, mas consomem derivados e os flexitarianos, que comem carne e peixe só ocasionalmente.

Aliás, Lisboa é considerada uma das cidades mais vegan-friendly da Europa, e possuiu o maior número de restaurantes vegan de Portugal!

Dados sobre veganismo:

Segundo o relatório Year in Search a busca pelo termo “comida vegana perto de mim” cresceu mais de 5000% no Google em 2021. A empresa de cartões Thortful apontou que houve um aumento de 2100% para essa mesma palavra-chave de 2015 a 2020 no buscador. O termo “vegano” bateu um recorde de pesquisas em 2019.

Transformação de carreira

Faz sentido não mudar algo que escolheu quando tinha 20 anos? Ou insistir naquilo que parece que não faz mais sentido continuar fazendo? A insatisfação com o próprio trabalho cresceu de maneira exponencial após a pandemia, quando as pessoas começaram a se dar conta de que a vida é finita e os dias precisam valer à pena!

Rodrigo, à direita, em aula de culinária da NOS Escola.

Rodrigo Ferreira é aluno da NOS Escola e passou recentemente pelo processo de transição de carreira. Ele atuava em cargo executivo na área de RH de uma grande multinacional e agora investe em na sua própria empresa de RH, com foco em desenvolvimento organizacional. Ele contou que o curso Rise to Shine, da NOS Escola, foi um grande estímulo para ele descobrir o que realmente queria. "A NOS Escola foi um divisor de águas: me permitiu acessar áreas do conhecimento que nunca tinha imaginado existirem. O contato com a minha essência, a valorização do meu corpo e as ferramentas de autoconhecimento, como meditação, por exemplo, fizeram com que o processo de me escutar fosse potencializado e isso - no fim - me apoiou no processo de mudança." Rodrigo tem prazer em dividir sua própria experiência com pessoas que estejam passando pelo mesmo processo, com receios e dúvidas, tão naturais para quem está enfrentando esta mudança.

Identificar o momento certo para mudar de carreira é um processo pessoal e subjetivo e não existe uma receita pronta e que funcionará para todos da mesma forma, ele diz. Existe um estigma de que precisamos chegar em um estágio de insatisfação plena para fazermos a mudança, o que não é verdade. Se trabalharmos o nosso olhar para as emoções que sentimos, conseguimos entender que é a hora de mudar muito antes de chegarmos ao estágio de insatisfação completa. Para evitar chegar a este estágio, Rodrigo aponta para alguns sinais que podem indicar a hora de considerar uma mudança:

• Insatisfação constante;

• Falta de motivação;

• Estagnação profissional;

• Sensação de não estar alinhado com seus valores e propósitos.

"Acredito que o momento da mudança acontece quando você sente que está preparado emocionalmente para explorar um novo ciclo. Para mim, foi muito importante prestar atenção às minhas emoções, escutar minha intuição e me cercar de uma rede de apoio para me ajudar e orientar nos momentos em que empacava".

Levantamentos mostram que a população mundial cogita mudar de trabalho:

• Pesquisa da consultoria de RH EDC Group identificou que 91% dos participantes disseram que mudaram seu propósito de vida durante a pandemia.

• Mais da metade dos entrevistados (53%) perdeu o interesse pela atividade que desempenhava antes do isolamento.

• Relatório Anual do Índice de Tendências de Trabalho, da Microsoft Corporation, 53% dos profissionais da América Latina consideram mudar de carreira.

• Somente 45% dos trabalhadores se sentem seguros para descobrir um novo mercado ou nicho de atuação, segundo uma pesquisa da consultoria de RH EDC Group.

• Segundo a pesquisa Re:Trabalho, da Tera, afirma que mais de 60% dos entrevistados mudaram de carreira em 2020 e 48% pretendiam fazer a troca em 2021.